Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!
Каждый день выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа.
Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна
для организма.
Ни в коем случае не применять ее ... подробнее
Баррандовская диета
Баррандовская диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.
Завтрак - одинаковый ежедневно - кофе или чай без сахара или с некалорийными
сладостями + 2 печенья или кусочек сыра; ... подробнее
Диета по группе крови
Диета по
группе крови, как считают врачи-диетологи – это один из
наиболее оптимальных и эффективных способов похудания,
максимально учитывающий индивидуальные особенности ... подробнее
Диета с Зеленым горошком
Горох содержит не меньше белка, чем мясо, причем белок гороха состоит из очень
важных аминокислот, которые синтезируются только растениями. По калорийности
зеленый горошек в полтора—два раза ... подробнее
Молочная диета
Автор молочной
диеты Гарри Бенджамин - известный английский натуропат,
автор работ, посвященных вопросам профилактики и лечения
различных заболеваний с помощью методов ... подробнее
