Всего на пять дней :
Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!
ОВЕН (21 марта - 19 апреля)
Какие и где вас подстерегают ловушки: вы не можете пройти мимо стоек
с пирожными или бутербродам и, обязательно заходите в буфет, когда бывает
на ... подробнее
Английская диета
Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на
ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно
2-3 кг.
Завтрак (200 килокалорий) ... подробнее
..Медицинская диета - Стол № 3
Стол № 3. Показан при атонических запорах
Состав: продукты, богатые растительной клетчаткой, как, например, сырые
или вареные овощи и фрукты в большом количестве, компоты яблочный и ... подробнее
Диета для Живота
Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.
Исключите из рациона соль и сократите потребление ... подробнее
