Мед содержит намного меньше калорий, чем сахар

   Это не так: 100 граммов меда содержит 330 калорий, а сто граммов сахара — 390. Не так уж много в меде витаминов, как об этом некоторые думают. В то же время он в большей степени, чем сахар, подходит нашему организму в качестве источника энергии и содержит множество важных микроэлементов (медь, фтор, железо, кобальт, марганец, радий, фосфор и др. ), необходимых для кроветворения. Содержатся в меде и ферменты, улучшающие пищеварение, и противомикробные вещества.

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Так ли уж полезен чай с медом?

   В полезности чая с медом, наверное, ни у кого сомнений не возникает. Но в горячем чае мед теряет свои лечебные свойства, так как при 50—60оС в нем разрушаются все ценные вещества: ...
подробнее

Если мед засахарился — значит, он старый, и поэтому потерял свои ценные качества

   Это утверждение не соответствует действительности. Дело в том, что мед практически не портится, а значит, срок его хранения не имеет никаких ограничений. Любопытно, что мед, ...
подробнее

Медовый месяц

   Первый месяц после свадьбы принято называть медовым. Многие думают, что это связано с его «сладостью» для молодоженов. И хотя первый месяц совместной жизни действительно может быть ...
подробнее

Полезнее мед, собранный с одного растения.

   Мы привыкли подобным образом классифицировать мед (липовый, гречишный и т. п.), однако сейчас в Центральной зоне России, да и в других областях, трудно получить мед с одного растения. К ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru