Питаться нужно по режиму

   Кормить детей по режиму стараются во многих семьях. Считается, что так будет полезнее для здоровья. Однако мы уже отмечали, что детский организм отличается высокой способностью к саморегулированию, никак не зависящей от установленного режима. А потому ребенка нужно кормить тогда, когда он хочет есть, а не по времени «мифического»

  

   режима. Психолог М. Е. Литвак от лица ребенка обращается к родителям: «Вот вы заставляете меня питаться по режиму. Давайте мне есть тогда, когда мне хочется, а не устраивайте муку и мне и себе... Дайте мне волю! В конце концов вырабатывается режим питания, который соответствует моей природе».

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

«Скушай это, это ведь очень полезно... »

   Не стоит заставлять детей есть то, что им не хочется. Если вкус ребенка не извращен и обмен веществ еще не нарушен, то стоит поинтересоваться, что бы он хотел съесть. Знаменитый доктор ...
подробнее

«Молодец, съешь за это конфетку...»

   Одной из распространенных ошибок родителей является постоянное использование пиши (обычно в этом отношении используются сладости) в качестве поощрения, вознаграждения за хорошее ...
подробнее

Питание ребенка во время болезни

   Существует мнение, что при температуре ребенка нужно почаще кормить, чтобы возместить потери энергии. Все как раз наоборот. Организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, а потому ...
подробнее

Есть ли девочкам сладкое?

   Зачастую некоторые родители, стараясь привить своим дочерям правильные (по их мнению) пищевые привычки, запрещают им есть сладости и другие продукты, якобы вредные для фигуры. Однако ...
подробнее

Козье молоко

   Многие родители, дети которых страдают аллергией, стараются заменить в их рационе коровье молоко на козье. По их мнению, оно более полезно и вызывает меньше аллергических реакций...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru