«Скушай это, это ведь очень полезно... »

   Не стоит заставлять детей есть то, что им не хочется. Если вкус ребенка не извращен и обмен веществ еще не нарушен, то стоит поинтересоваться, что бы он хотел съесть. Знаменитый доктор Спок в одной из своих книг описывает следующий опыт. Детям от девяти месяцев до полутора лет дали возможность есть то, что они хотят, поставив перед ними различные блюда. В результате сочетание выбранных детьми продуктов оказалось несколько необычным (например, селедка с пирожным и т. п. ). но подбор питательных веществ (белки, жиры, углеводы и пр. ) соответствовал современным научным рекомендациям.

  

   Опять же напомню, что у маленьких детей еще нет способности к саморегуляции и они интуитивно чувствуют, какие продукты нужны их организму в данный момент. Прислушивайтесь к желаниям своих детей.

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Леденцы и пастилки

   Некоторые родители в качестве лакомства покупают ребенку леденцы или пастилки, которые он с таким удовольствием сосал, когда у него болело горло. Но следует понимать, что подобные ...
подробнее

Питание ребенка во время болезни

   Существует мнение, что при температуре ребенка нужно почаще кормить, чтобы возместить потери энергии. Все как раз наоборот. Организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, а потому ...
подробнее

Чтобы маленький ребенок хорошо рос, ему каждый день необходимо есть мясо

   Каждый день есть мясо вредно и взрослым, не говоря уже о детях. Дело в том, что мясо переваривается тяжело и медленно, оно может перенапрячь пищеварительную систему. К тому же избыток ...
подробнее

Козье молоко

   Многие родители, дети которых страдают аллергией, стараются заменить в их рационе коровье молоко на козье. По их мнению, оно более полезно и вызывает меньше аллергических реакций...
подробнее

Чтобы ребенок поправился, нужно, чтобы он побольше ел

   Не рекомендуется кушать больше, чем хочется, больше, чем нужно для утоления голода. Многие думают, что нужно побольше есть, даже через силу, заставляя себя, и тогда можно будет набрать ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru