«Молодец, съешь за это конфетку...»

   Одной из распространенных ошибок родителей является постоянное использование пиши (обычно в этом отношении используются сладости) в качестве поощрения, вознаграждения за хорошее поведение или же в качестве утешения. Подобная практика приводит к тому, что уже взрослый человек при возникающих у него неприятностях или сильных эмоциональных переживаниях, стремится найти утешение в еде, что во многих случаях приводит к ожирению.

  

   Установлено, что в стрессовой ситуации человек обычно воспроизводит те стереотипы, к которым он привык еще в раннем детстве. И если тучный человек вдруг почувствовал голод, то не исключено, что он просто чем-то сильно расстроен или наоборот обрадован.

  

   Пища для ребенка должна быть именно пищей, а не поощрением или наказанием. Использование еды с этими целями приводит к формированию ненужных эмоциональных «привязок» к ней.

  

   Хотя, казалось бы, что плохого, если человек «заедает» стресс? Но ведь возникшую проблему он этим не решит (наоборот, может отдалить этим ее решение), тогда как ущерб здоровью нанесет.

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Детское шампанское

   В последнее время в продаже появилось так называемое детское шампанское как от отечественных, так и от западных производителей. Многие покупатели думают, что это настоящее шампанское ...
подробнее

Питаться нужно по режиму

   Кормить детей по режиму стараются во многих семьях. Считается, что так будет полезнее для здоровья. Однако мы уже отмечали, что детский организм отличается высокой способностью к ...
подробнее

Чтобы ребенок поправился, нужно, чтобы он побольше ел

   Не рекомендуется кушать больше, чем хочется, больше, чем нужно для утоления голода. Многие думают, что нужно побольше есть, даже через силу, заставляя себя, и тогда можно будет набрать ...
подробнее

Есть ли жирное?

   В последнее время диетологи рекомендуют сокращать количество жиров в пище. Многие взрослые «переносят» эти рекомендации и на детей. Однако следует понимать, что рацион детей и взрослых ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru