«Молодец, съешь за это конфетку...»

   Одной из распространенных ошибок родителей является постоянное использование пиши (обычно в этом отношении используются сладости) в качестве поощрения, вознаграждения за хорошее поведение или же в качестве утешения. Подобная практика приводит к тому, что уже взрослый человек при возникающих у него неприятностях или сильных эмоциональных переживаниях, стремится найти утешение в еде, что во многих случаях приводит к ожирению.

  

   Установлено, что в стрессовой ситуации человек обычно воспроизводит те стереотипы, к которым он привык еще в раннем детстве. И если тучный человек вдруг почувствовал голод, то не исключено, что он просто чем-то сильно расстроен или наоборот обрадован.

  

   Пища для ребенка должна быть именно пищей, а не поощрением или наказанием. Использование еды с этими целями приводит к формированию ненужных эмоциональных «привязок» к ней.

  

   Хотя, казалось бы, что плохого, если человек «заедает» стресс? Но ведь возникшую проблему он этим не решит (наоборот, может отдалить этим ее решение), тогда как ущерб здоровью нанесет.

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Есть ли девочкам сладкое?

   Зачастую некоторые родители, стараясь привить своим дочерям правильные (по их мнению) пищевые привычки, запрещают им есть сладости и другие продукты, якобы вредные для фигуры. Однако ...
подробнее

Чтобы маленький ребенок хорошо рос, ему каждый день необходимо есть мясо

   Каждый день есть мясо вредно и взрослым, не говоря уже о детях. Дело в том, что мясо переваривается тяжело и медленно, оно может перенапрячь пищеварительную систему. К тому же избыток ...
подробнее

Питание ребенка во время болезни

   Существует мнение, что при температуре ребенка нужно почаще кормить, чтобы возместить потери энергии. Все как раз наоборот. Организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, а потому ...
подробнее

Чтобы ребенок поправился, нужно, чтобы он побольше ел

   Не рекомендуется кушать больше, чем хочется, больше, чем нужно для утоления голода. Многие думают, что нужно побольше есть, даже через силу, заставляя себя, и тогда можно будет набрать ...
подробнее

Что бы ребенок поправился, ему нужно побольше есть сладкого

   Как ни странно, но если вы хотите, чтобы ваш ребенок «поправился», рекомендуется полностью исключить из его пищевого рациона сладости. Объясняется это тем. что сладкое у худощавых людей ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru