Питание при чрезмерной худобе

   Немного выше мы рассматривали мифы о похудении. Но перед многими людьми стоит обратная проблема — как поправиться. Обычно чрезмерная худоба бывает вызвана расстройством эндокринной, нервной и других систем организма. И для того чтобы набрать вес, нужно лечить то или иное заболевание. Но для некоторых людей худоба — это их естественное состояние, и попытки переделать себя могут привести к печальным последствиям. Как известно, существуют разные типы телосложения. Люди астенического телосложения отличаются специфическим обменом веществ и, как правило, им не суждено быть толстыми, если, конечно, не произойдет патологических изменений в организме.

  

   Если же чрезмерная худоба вызвана неправильным питанием, тогда все, что нужно, изменить привычный рацион. Советов поэто-му поводу в различных популярных журналах сейчас приводится множество. Еще больше таких советов дают знакомые и друзья.

  

   Так, например, некоторые не мудрствуя лукаво советуют побольше есть, пусть даже через силу. Дело в том, что избыток пиши обычно в таких случаях не усваивается должным образом и приводит лишь к засорению организма. Вот почему худым людям, желающим поправиться, не рекомендуется кушать больше, чем хочется, больше, чем нужно для утоления голода.

  

  

  

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Уха

   Уха — одно из самых знаменитых русских национальных блюд. Вопреки распространенному мнению далеко не любой суп из свежей рыбы может называться ухой. Во-первых, уха готовится только из ...
подробнее

Пирожное «Наполеон»

   Судя по названию можно подумать, что это пирожное пришло к нам от французских кулинаров. На самом же деле оно, как и салат «Оливье», о котором мы уже говорили, относится к московским ...
подробнее

Шоколад

   Шоколадом называют смесь на основе какао-порошка с добавлением сахара, какао-масла, обезжиренного молочного порошка, некоторых других компонентов. Это один из самых популярных продуктов ...
подробнее

Ужин вместо секса

   Как вы думаете, что для женщины важнее: романтический ужин или секс? Казалось бы, второе. Однако, как показал проведенный в Англии опрос, каждая вторая женщина предпочтет пойти с ...
подробнее

Еда в рекламных роликах

   В рекламных роликах о продуктах питания настоящая еда используется не так уж и часто. А все потому, что снять ее красиво порой просто невозможно. Например, если снимать «реки» из ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru