Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме,
через две недели диету можно повторить.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить
немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан
отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Мало хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира, но зато большое
количество мяса и рыбы, с салатами, овощами и фруктами обеспечивают сытость,
но истощают углеводный запас ... подробнее
Диета София Ротару
Известная хранительница своей привлекательности С. Ротару делится своим способом
сбросить лишние килограммы. Диета Ротару достаточно экстремальная, но крайне
эффективная и легко запоминается... подробнее
..Медицинская диета - Стол № 12
Стол № 12. Показан при функциональных заболеваниях нервной системы
Стол разнообразный; исключаются острые приправы, крепкие наваристые супы,
копчености, жирные, жареные блюда, особенно ... подробнее
Диета с Диетическим борщом
2 ст. ложки растительного масла, 1 небольшая луковица, 1 палочка сельдерея,
1 морковка, 1/2 сладкого перца, 1 цуккини, 1 небольшая свекла (желательно
с ботвой), 1/2 небольшого качана капусты, ... подробнее
Диета Хайди Клум
Выглядеть, как модель -
мечта многих женщин. Высокая грудь, длинные ноги и тонкая талия -
как этого добиться? Яркий пример подражания - 30-летняя модель Хайди
Клум, недавно ... подробнее
