Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме,
через две недели диету можно повторить.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить
немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан
отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Диета разработана чешским диетологом Д. Хорватом. Лишние килограммы теряются
постепенно, благодаря чему достигается более стойкий результат. Проводится
диета неделю, можно сбросить от 3 до 5 ... подробнее
Диета Израильских диетологов
По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой - не что иное, как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и потребностями организма. Подпорченная фигура - не самое ... подробнее
Супердиета Силлы Блек
«Вы избавитесь от тонны лишнего веса!» — говорит Силла Блэк. Она предлагает
вам супердиету, благодаря которой вы сможете за месяц сбросить до пяти килограммов.
Основное правило — есть как можно ... подробнее
Диета Ларисы Долиной
Согласно
некоторым источникам, диету Ларисы Долиной следует
правильно называть «диетой доктора Сайкова» (так
зовут её создателя), а имя известной певицы появилось у ... подробнее
Диета Института питания России
Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит
снижение калорийности до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным
ограничением содержания в пище ... подробнее
