Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме,
через две недели диету можно повторить.
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить
немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан
отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).
Стол № 7а. Показан при затихании острого воспалительного процесса в
почках
Является переходной от стола № 7а к столу № 7 (хлеб белый бессолевой, тощие
сорта мяса, рыбы в отварном виде ... подробнее
Диета для Бедер
Цель - добиться того, чтобы ваши бедра стали гибкими и изящными.
Исключите из своего рациона спиртное, кофе и жирную пищу. Перейдите на фрукты; особенно рекомендую арбуз: он замечательно ... подробнее
Диета Американских астронавтов
Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют кремлевской диетой.
Итак, прежде всего следует избегать сладких, ... подробнее
Экономная (щадящая) диета
Последовательное и настойчивое соблюдение двух вариантов экономной диеты даст
вам вернет вам привлекательную внешность за неделю. Во всяком случае 5 кг как
не бывало!
Чередуйте каждый из ... подробнее
90-дневная диета раздельного питания
У
себя на родине, в Словении, книга Бреды Хробат и Мойцы Поляншек
обогнала по числу продаж Гарри Поттера, в Европе она стоит в десятке
лучших книг и уже переведена на 8 ... подробнее
