Стол № 11. Туберкулез легких, костей, лимфатических узлов, суставов
при нерезком обострении или затухании, истощение после инфекционных болезней,
операций, травм
Общая характеристика:
- диета повышенной энергоценности с преимущественным увеличением белков, особенно
молочных, витаминов и минеральных веществ
Химический состав и энергоценность (суточный рацион):
- белки - 110-130 г (60% животные)
- жиры - 100- ... подробнее
Спасительная диета
Спасительная диета - одна из составляющих успеха. Вся неделю рекомендуется
заниматься гимнастикой, самомассажем, водными и косметическими процедурами.
Тогда результат несомненно приведет вас в восторг.
Понедельник
Поставьте будильник минут на десять раньше положенного срока. Не вставая с
постели сделайте легкую "пробуждающую" гимнастику:
1. Десять раз сожмите пальцы в кулак и расслабьте их веером.
2. Потянитесь, почувствуйте, как напряга ... подробнее
..Огуречная диета
СТРОГО ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА!
Огуречная диета
Помогает при ожирении, гипертонической болезни и сахарном диабете с
ожирением, нефритах, болезнях печени и желчных путей, мочекаменной болезни без
фосфатурии.
Свежие сырые овощи и фрукты, их комбинации 5 раз в день по 250-300 г без соли
с добавлением растительного масла или сметаны.
подробнее
Голливудская диета
Автор, диетолого Джуди
Мазель, изложил ее в ряде книг. Некоторые переведены на русский
язык. Рекомендует употреблять фрукты. Запрещает потребление
протеинов вместе с углеводами.
Следующий вариант
Голливудской диеты поможет радикально похудеть за 18 дней.
Завтрак
состоит из половинки грейпфрута и чашки чая без сахара. А
далее... ... подробнее
Диета София Ротару
Известная хранительница своей привлекательности С. Ротару делится своим способом
сбросить лишние килограммы. Диета Ротару достаточно экстремальная, но крайне
эффективная и легко запоминается. Живое доказательство тому, сама певица.
Три дня нужно питаться только несоленым рисом, лучше неочищенным, следующие
три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами.
Пить все время талую или минеральную воду без газа. ... подробнее
