Овощной суп для похудения

Источник: http://www.vm-slim.ru

Попробуйте диету, которую предлагают медики клиники Майо в Минессоте своим пациентам для похудения. Диета безопасная, она очистит ваш организм и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушит процесс устранения жира из вашего организма.

Ключ к диете - "базовый сжигающий жир суп". Есть его надо ежедневно, и так часто, и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить до 5 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть.

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

РЕЦЕПТ СЖИГАЮЩЕГО ЖИР СУПА:

6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите - суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай, клюквенный сок, неподслащенный кофе или воду.

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи, листовую зелень. Ешьте все это с супом.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите.

День четвертый. Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко! Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только три.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Сегодня можно есть говядину и помидоры. Можете съесть 300 - 500 г говядины и столько же свежих помидоров. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды в этот день. Хотя бы раз в день поешьте супа.

День шестой. Говядина и овощи (особенно листовые) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта, сколько душа просит. Обязательно хоть раз в день поешьте супа. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Снова наешьтесь досыта. Обязательно хоть раз в день поешьте супа. Рис можно добавить к супу либо овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Могут быть добавлены резаные лук или помидоры, цветная капуста. Пейте воду.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные напитки, ничего жареного. Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий. Взвешивайтесь по утрам. Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод. Тщательно убирайте с мяса весь жир, а с птицы снимайте шкурку.
 

Отзывы

Оставить свой отзыв

28 марта 2016 20160328caihuali
nfl jerseys wholesale
air max 2015
jordan pas cher
louis vuitton handbags outlet
michael kors outlet online
true religion outlet
tiffany outlet
michael kors handbags
louis vuitton handbags
swarovski crystal
louis vuitton bags cheap
christian louboutin online
ray ban sunglasses
lacoste shirts
longchamp solde
michael kors outlet online
michael kors sale
michael kors outlet
nike roshe run
michael kors handbags sale
adidas wings
hermes belt for sale
adidas trainers
chaussure louboutin
adidas wings shoes
longchamp pas cher
michael kors handbags wholesale
michael kors outlet clearance
polo shirts
cheap nfl jerseys
louis vuitton bags
beats headphones
louis vuitton outlet
rolex uk
swarovski outlet
swarovski outlet
louis vuitton bags
michael kors handbags clearance
thomas sabo outlet
michael kors outlet
nike mercurial
michael kors factory outlet
pandora jewelry
mlb jerseys
cheap oakley sunglasses
rolex watches
michael kors handbags
links of london jewellery
coach outlet online
timberland shoes
pandora jewelry
christian louboutin outlet
true religion jeans outlet
michael kors online outlet
lebron shoes
swarovski crystal
iphone cases
prada shoes
ralph lauren shirts
snapbacks wholesale
air force 1 shoes
swarovski crystal
tiffany and co
mulberry outlet store
football shirts
coach outlet
cheap jordan shoes
herve leger dresses
michael kors wallet sale
nike huarache
michael kors factory outlet
cheap football shirts
prada sneakers
prada outlet
michael kors uk outlet
michael kors handbags outlet
hermes birkin bag
true religion jeans
cheap jordans
michael kors factory store
nfl jerseys
toms outlet
michael kors handbags
camisetas futbol baratas
michael kors clearance
cheap jordans
ralph lauren pas cher
mlb jerseys
oakley sunglasses
true religion canada
longchamp outlet
michael kors outlet sale
christian louboutin shoes
calvin klein outlet
cheap mlb jerseys
ralph lauren outlet
cheap michael kors handbags
michael kors outlet
michael kors outlet store
michael kors wallet
nhl jerseys
herve leger outlet
louis vuitton outlet
nike air max
hermes bags
michael kors outlet
michael kors online
basketball shoes
christian louboutin outlet
beats by dre
soccer jerseys wholesale
ralph lauren
nike air max 90
pandora outlet
toms outlet store
michael kors outlet online
ray ban sunglasses
michael kors outlet online
longchamp handbags
swarovski outlet
nike huarache
true religion jeans
michael kors handbags clearance
toms outlet
cheap nba jerseys
reebok outlet store
michael kors factory outlet
reebok trainers
soccer jerseys
nike blazer pas cher
louis vuitton handbags
nike air max 90
michael kors uk
air jordan shoes
true religion outlet
michael kors wholesale
jordan shoes
nike air force 1
fitflop clearance
discount michael kors handbags
louis vuitton handbags outlet
louis vuitton outlet store
michael kors outlet
soccer jerseys
nfl jersey wholesale
futbol baratas
louboutin pas cher
tiffany jewellery
nike air huarache
michael kors handbags
hermes belt
louis vuitton outlet online
ray ban outlet
rolex watches for sale
swarovski crystal
coach outlet canada
nike roshe
michael kors outlet
cheap ray ban sunglasses
coach outlet
longchamp handbags
true religion jeans
michael kors outlet store
cheap snapbacks
asics
cheap nfl jerseys
michael kors outlet
true religion outlet
mulberry outlet
nba jerseys
lebron shoes
kobe shoes
christian louboutin uk
michael kors outlet
basketball shoes,basketball sneakers,lebron james shoes,sports shoes,kobe bryant shoes,kobe sneakers,nike basketball shoes,running shoes,mens sport shoes,nike shoes
juicy couture outlet
ray ban sunglasses
louis vuitton handbags
louis vuitton pas cher
mulberry outlet
nike tn pas cher
coach outlet store
ralph lauren,polo ralph lauren,ralph lauren outlet,ralph lauren italia,ralph lauren sito ufficiale
prada outlet
michael kors handbags
cheap jordan shoes
jordan shoes
hermes outlet
mcm outlet
michael kors handbags
lacoste pas cher
true religion jeans
ray ban sunglasses
adidas outlet
longchamp outlet online
mcm backpack
michael kors outlet
pandora outlet
tiffany outlet
michael kors outlet online
ray-ban sunglasses
lacoste polo shirts
calvin klein underwear
prada outlet online
michael kors outlet online
michael kors outlet
rolex watches
timberland boots
michael kors outlet
links of london
michael kors outlet online
louis vuitton outlet
air max 90
nike air max
michael kors uk
adidas outlet store
kobe bryant shoes
mbt shoes outlet
toms shoes
cheap nhl jerseys
michael kors outlet
beats by dre
timberland boots
true religion jeans
nike air max 90
longchamp pliage
jordan shoes 2015
michael kors outlet
louis vuitton handbags
cheap nfl jersey
mulberry uk
nike air huarache
ralph lauren polo
juicy couture tracksuit
hermes birkin
michael kors bags
mbt shoes
michael kors outlet
michael kors canada
fitflop sale
air jordan shoes for sale
hermes outlet store
coach outlet online
hermes outlet
lebron james shoes
mont blanc pens
michael kors outlet
michael kors handbags
cheap soccer jerseys
swarovski jewelry
cheap jordans
birkenstock sandals
longchamp pliage
asics,asics israel,asics shoes,asics running shoes,asics israel,asics gel,asics running,asics gel nimbus,asics gel kayano
prada handbags
kobe bryants shoes
burberry outlet online
kobe shoes
thomas sabo uk
ray-ban sunglasses
nike air force 1
louis vuitton outlet
beats by dr dre
ray ban sunglasses
louis vuitton outlet store
cheap mlb jerseys
lebron james shoes

19 сентября 2015 xiaojun
20150919 junda

ugg boots


Coach Outlet Store Online Handbags Clearance


Michael Kors Outlet Sale Clearance


Lebron James Basketball Shoes Sale


air max 95,nike golf,nike janoski,air max 1,nike canada,nike plus,nike shox,nike factory store


coach factory outlet


Official Coach Factory Outlet Online Sale


ugg boots clearance


timberland boots for women


Jordan 13 Shoes For Sale


Authentic Louis Vuitton Belts Outlet Store


toms outlet


Michael Kors Online Outlet Shop


michael kors handbags


uggs australia


nike trainers


cheap uggs


ugg boots


Louis Vuitton Bags Outlet Store


Louis Vuitton Luxury Official Website


michael kors outlet


michael kors outlet


true religion jeans


michael kors outlet


Louis Vuitton Handbags Discount Off


Michael Kors Outlet Online Mall


Michael Kors Handbags Outlet Deals


ugg australia


nfl jerseys


Real Louis Vuitton Bags


coach factory outlet


Coach Outlet Store Online Shop


Coach Factory Handbags Outlet Store


Coach Factory Outlet Private Sale


michael kors handbag


Michael Kors Handbags Huge Off


Jordan 6 Rings Powder Blue


ugg boots outlet


Christian Louis Vuitton Red Bottoms


Abercrombie and Fitch Outlet Sale


Tom Shoes Outlet With Free Shipping


coach factory outlet online


Michael Kors Outlet Free Shipping


New Louis Vuitton Handbags Outlet


canada goose outlet


burberry outlet


michael kors outlet


Hollister Clothes for Girls Website


Coach Factory Outlet Private Sale


Buy Kobe Shoes Online Discount


Louboutin Red Bottoms Shoes Outlet


Louis Vuitton Handbags Factory Store


Wholesale Authentic Designer Handbags


michael kors handbag


air max 90


Michael Kors Outlet Real Handbags Online


Louis Vuitton Handbags Official Site


michael kors handbags


Mont Blanc Legend And Mountain Pen Discount


Jordan 8 Bugs Bunny


michael kors


michael kors bags


michael kors outlet


Abercrombie And Fitch Kids Online


Air Jordan 4 Toro Bravo


cheap jordan shoes


ralph lauren


cheap toms shoes


Gucci Belt Mens and Womens For Sale


Hollister uk


Gucci Outlet Online Sale


louis vuitton


Coach Factory Outlet Online Sale


louis vuitton outlet


Michael Kors Outlet Online No Tax


celine


ugg boots


Louis Vuitton Outlet USA


hermes birkin bag


coach outlet


fit flops


Cheap Jordans For Sale Wholesale


michael kors uk


Discount Ray Ban Polarized Sunglasses


ralph lauren uk


Authentic Louis Vuitton Handbags Cheap Online


Louis Vuitton Bags On Sale


oakley sunglasses,oakley vault,prescription sunglasses,polarized sunglasses,aviator sunglasses,spy sunglasses,oakleys,oakley canada,cheap oakley sunglasses,oakley frogskins,oakley holbrook,cheap sunglasses,wayfarer sunglasses,oakley standard issue,fake oakleys,oakley glasses,oakley.com,oakley prescription glasses,oakley goggles,sunglasses for men,oakley gascan,oakley store,oakleys sunglasses


Abercrombie T-Shirts


louis vuitton outlet


Michael Kors Outlet Deals Online


Ralph Lauren Outlet Clothing


Louis Vuitton Handbags For Cheap


canada goose jackets


Louis Vuitton Bags On Sale


Abercrombie & Fitch Factory Outlet


Coach Factory Outlet Stores 70% off


ugg outlet store


Oakley Vault Outlet Store Online


canada goose outlet online


abercrombie


ray ban sunglasses uk


hollister clothing store


Louis Vuitton Clearance Sale


tory burch outlet


Michael Kors Outlet Handbags Factory Price


Air Jordan 3 III Retro Free Shipping


michael kors outlet


Все отзывы (3)

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Лунная диета

Это самый легкий и самый действенный способ держать свои аппетит в узде, а вес - в пристойных рамках Только один раз в месяц - в полнолуние - пользуйтесь этой диетой (жидкость минус соль и ...
подробнее

Яблочная диета

Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, ...
подробнее

Диета Софи Лорен

Легендарная София Лорен в свои 66 лет представляет сенсационное доказательство того, что вы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любите их. - Всему, чем вы ...
подробнее

Диета Куси

Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал "инь" и "ян". Основой этой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего ...
подробнее

Английская диета

Если вы готовы терпеть двадцать дней, чтобы на двадцать первый проснуться стройной, как газель, попробуйте систему питания, разработанную английскими ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru