Диета Лаймы Вайкуле

Источник: http://www.vm-slim.ru

С годами Лайма Вайкуле практически не меняется, она все так же легка и элегантна, как и много лет назад.

Смотришь на нее - и не верится, как же эта уникальная женщина умудряется поддерживать форму. Впрочем, загадки тут особой нет: певица строго следит за весом и стоит ей набрать чуть больше ее коронных 47 килограммов, она тут же вводит режим строгих ограничений.

"При небольшом весе сбросить 4 килограмма гораздо сложнее, чем при ста килограммах", - говорит она.

Иногда Лайма для восстановления пошатнувшейся формы голодает пару дней, пьет только воду, чай, кофе и ничего не ест. Если это не помогает, в ход идет "тяжелая артиллерия" - 9-дневная диета.

Первые три дня можно есть только отварной рис, лучше коричневый, без соли, без масла. Приправлять можно соевым соусом или приправами.

Следующие три дня - только белое куриное мясо без кожи. Ни в коем случае нельзя заменять белое мясо окорочками или крылышками!

Последние три дня диеты певица позволяет себе есть только яблоки.

Лайма Вайкуле утверждает, что эта диета позволяет сбрасывать по 1 килограмму за один день.

Кстати, независимо от того, сколько она весит, Лайма обязательно раз в неделю устраивает себе разгрузочный день -не ест вообще ничего.
 

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Диета "Зов предков"

Диета «Зов предков» допускает длительное соблюдение и дает неплохую потерю веса. Для соблюдения этой диеты необходимо есть больше естественных, натуральных продуктов и поменьше жиров и сахаров...
подробнее

Японская диета

В течение 13 дней, благодаря японской диете, теряется 7-8 килограммов веса. В этот период организм выходит на большие обороты. Японская диета регулирует в течение короткого времени обмен ...
подробнее

Диета Эдиты Пьехи

Ее диета проста: она ест все, что хочется, но в меру. И пять раз в день по строгому режиму. Отдает предпочтение “голливудской” диете. “Я симпатизирую разгрузочным дням – яблочным, кефирным...
подробнее

Освежающая диета

Лучше ее использовать в сезон овощей, дважды в неделю в течение месяца. Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой воды, подслащенной ложечкой меда. Второй завтрак (10 ...
подробнее

Спартанская диета

Эми Гроссман больше не волнуется, что цена бифштекса достигла 20 долларов за килограмм, литр молока теперь стоит 2 доллара, а дюжина яиц – уже больше 4 долларов. "Подходя к кассе, я больше ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru