Диета Лаймы Вайкуле

Источник: http://www.vm-slim.ru

С годами Лайма Вайкуле практически не меняется, она все так же легка и элегантна, как и много лет назад.

Смотришь на нее - и не верится, как же эта уникальная женщина умудряется поддерживать форму. Впрочем, загадки тут особой нет: певица строго следит за весом и стоит ей набрать чуть больше ее коронных 47 килограммов, она тут же вводит режим строгих ограничений.

"При небольшом весе сбросить 4 килограмма гораздо сложнее, чем при ста килограммах", - говорит она.

Иногда Лайма для восстановления пошатнувшейся формы голодает пару дней, пьет только воду, чай, кофе и ничего не ест. Если это не помогает, в ход идет "тяжелая артиллерия" - 9-дневная диета.

Первые три дня можно есть только отварной рис, лучше коричневый, без соли, без масла. Приправлять можно соевым соусом или приправами.

Следующие три дня - только белое куриное мясо без кожи. Ни в коем случае нельзя заменять белое мясо окорочками или крылышками!

Последние три дня диеты певица позволяет себе есть только яблоки.

Лайма Вайкуле утверждает, что эта диета позволяет сбрасывать по 1 килограмму за один день.

Кстати, независимо от того, сколько она весит, Лайма обязательно раз в неделю устраивает себе разгрузочный день -не ест вообще ничего.
 

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Голливудская диета

Поскольку углеводы все еще считаются причиной полноты, возникла так называемая Голливудская диета с роскошными экзотическими пищевыми продуктами типа ананаса, устриц, лосося и папайи...
подробнее

Диета Майи Плисецкой

На одном из недавних интевью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Для тех кто все же не может так сразу бросить такую привычку ...
подробнее

Диета Куси

Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал "инь" и "ян". Основой этой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего ...
подробнее

Лунная диета

Для тех, кто ищет совета на вопрос, как похудеть, есть одно предложение, которое может быть полезным Речь о многоплановой роли фаз Луны на процессы, происходящие на Земле...
подробнее

Скарсдейлская диета

Диета разработана врачом из Скарсдейла (США) Германом Тарновером. В основе этой диеты лежит теория, что в отсутствие углеводов можно есть большое количество мяса, рыбы, сыра или яиц, причем ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru