«Эпидемия ожирения» и телевидение

Источник: http://www.superdiet.ru

По статистике, чем больше времени ребенок проводит у телевизора, тем меньше он потребляет овощей и фруктов.

Американские специалисты на протяжении двух лет изучали пищевые и «телевизионные» привычки 548 двенадцатилетних ребятишек. Среднедневное потребление овощей и фруктов составило чуть больше четырех порций. Диетологи же рекомендуют потреблять не менее пяти порций ежедневно. Каждый час, проведенный ребенком у телевизора, соответствует снижению потребления овощей и фруктов на 0,15 порции. Таким образом, три часа у телевизора оборачиваются годовым недопотреблением 110 порций витаминных продуктов.

Более того, телевизионная реклама побуждает детей к замене натуральных овощей и фруктов другими, менее питательными продуктами, выдавая их за «здоровую пищу».

Добавим сидение у телевизора в ущерб двигательной активности и получим печальный вывод о вкладе телевидения в распространение эпидемии ожирения.

Источники :

Jean-Benoit Legault - Reseau Proteus. D'apres WebMD; 8 decembre 2003.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Небольшие перемены могут сделать очень много. 28 дней - и вы вернете форму

Если вы чувствуете, что располнели за последнее время, не отчаивайтесь. Прямо сегодня начинайте следовать хотя бы одному из 28 правил, и меньше чем за месяц вы сделаете большой шаг к, тому, ...
подробнее

Смейтесь, толстушки


подробнее

Гидромассаж

Гидромассаж - это массажирующее воздействие на человеческое тело, которое достигается посредством смешения воды и воздуха. Oба этих элемента, смешанные между собой, производят микропузырьки ...
подробнее

Первичное и вторичное ожирение

Определение вида ожирения - принципиальный момент в процессе проведения похудения, и сделать это может только врач. Основной причиной алиментарного ( первичного ) ожирения является избыток ...
подробнее

Что делать, если лишний вес появился?

Ещё тридцать лет назад на полных людей смотрели как на малоподвижных обжор, и немногим приходило в голову, что к концу столетия эта проблема может так взволновать человечество. Большинству ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru