Что бы такое прочитать, чтобы похудеть?

Источник: http://www.superdiet.ru

25 процентов женщин, страдающих депрессией, обладает лишним весом. Среди женщин с нормальным весом депрессия наблюдается почти вдвое реже (в 14 процентах случаев). Такова французская статистика (Observatoire des habitudes alimentaires et du poids). Причем, статистически подтверждено, что если женщин депрессия толкает в основном к перееданию, то мужчин – главным образом к алкоголю и табаку.

Особое внимание в исследовании было уделено связи между интеллектуальным уровнем, депрессией и ожирением. Когда женщина обладает достаточным уровнем образования, много читает, она не только успешнее противостоит депрессии, но и глубже осознает необходимость и принципы здорового образа жизни. Так что, от чтения худеют, хотя само по себе это занятие и не упражняет тело.

КОММЕНТАРИЙ ЕЛЕНЫ СТОЯНОВОЙ. Интернет – просто находка для соискателей стройности. Море информации по самым разным аспектам проблемы, психологическая «само- и взаимонакрутка». Не удивлюсь, если станет известно о случаях буквально наркотической зависимости худеющей публики от диетологических сайтов. Обнаруживаю в самой себе первые признаки такой зависимости, причем, не только от собственного сайта, но и от целого ряда других. После работы бежишь не к холодильнику, а к компьютеру. Все время охотишься за обновлениями, с нетерпением ждешь ответов на свои вопросы. А уж как узнаешь, что кто-то на другом конце Интернета похудел больше, чем ты... Причем, по твоей же методе...

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Массаж для толстушек

Массаж - одно из наиболее доступных и эффективных средств восстановления жизненной энергии и сбавления жировой прослойки. Воздействие массажа на организм многогранно. Как показали ...
подробнее

Гипогликемия

Опустошенность, заторможенность, усталость, раздражительность, настроение – ни к чорту, и, чтобы хоть как-то отбарабанить свое рабочее время, приходится подкрепляться шоколадом или сладкими ...
подробнее

Что может и зачем нужен врач?

Пожалуй, ни при какой другой болезни не процветает столь пышно и красочно самолечение, как при избыточном весе. Вот и я пишу, стараюсь объяснить все подробно и обстоятельно, а сам боюсь, ...
подробнее

Эволюция человека не рассчитывала на фаст-фуд

Английские исследователи заявляют, что эпидемия ожирения, наблюдаемая в развитых странах - результат несоответствия современной пищи человека и его потребностей, определенных многовековой ...
подробнее

Так как же все-таки похудеть?

Прежде чем предпринимать какие-то усилия, подумайте еще раз, а стоит ли? С точки зрения медицины однозначно стоит, особенно если вес превышает идеальный более чем на 25-30 процентов, или ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru