Что бы такое прочитать, чтобы похудеть?

Источник: http://www.superdiet.ru

25 процентов женщин, страдающих депрессией, обладает лишним весом. Среди женщин с нормальным весом депрессия наблюдается почти вдвое реже (в 14 процентах случаев). Такова французская статистика (Observatoire des habitudes alimentaires et du poids). Причем, статистически подтверждено, что если женщин депрессия толкает в основном к перееданию, то мужчин – главным образом к алкоголю и табаку.

Особое внимание в исследовании было уделено связи между интеллектуальным уровнем, депрессией и ожирением. Когда женщина обладает достаточным уровнем образования, много читает, она не только успешнее противостоит депрессии, но и глубже осознает необходимость и принципы здорового образа жизни. Так что, от чтения худеют, хотя само по себе это занятие и не упражняет тело.

КОММЕНТАРИЙ ЕЛЕНЫ СТОЯНОВОЙ. Интернет – просто находка для соискателей стройности. Море информации по самым разным аспектам проблемы, психологическая «само- и взаимонакрутка». Не удивлюсь, если станет известно о случаях буквально наркотической зависимости худеющей публики от диетологических сайтов. Обнаруживаю в самой себе первые признаки такой зависимости, причем, не только от собственного сайта, но и от целого ряда других. После работы бежишь не к холодильнику, а к компьютеру. Все время охотишься за обновлениями, с нетерпением ждешь ответов на свои вопросы. А уж как узнаешь, что кто-то на другом конце Интернета похудел больше, чем ты... Причем, по твоей же методе...

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

«Эпидемия ожирения» и телевидение

По статистике, чем больше времени ребенок проводит у телевизора, тем меньше он потребляет овощей и фруктов. Американские специалисты на протяжении двух лет изучали пищевые и ...
подробнее

Эволюция человека не рассчитывала на фаст-фуд

Английские исследователи заявляют, что эпидемия ожирения, наблюдаемая в развитых странах - результат несоответствия современной пищи человека и его потребностей, определенных многовековой ...
подробнее

А вес и ныне там..

Если лишний вес по-прежнему создает проблемы, включая расходы на ремонт напольных весов, то ваши неудачи на похудательном поприще могут быть связаны со множеством причин. Включая ...
подробнее

Нормальная масса тела

Если тело человека твердое и прочное, без лишнего жира, то неважно - весите вы больше или меньше среднего: важно найти свой собственный нормальный вес как результат правильного наблюдения за ...
подробнее

Как сохранить нормальную фигуру

Число полных людей растет с каждым годом. Так, в восточноевропейских странах от 10 до 20% школьников имеют лишний вес. По свидетельству экспертов Всемирной организации здравоохранения, ожирением ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru