Сера

Источник: http://www.superdiet.ru

 Необходима для здоровой кожи, волос и ногтей. Помогает поддерживать кислородный баланс, необходимый для нормальной работы мозга. Вместе с витаминами группы В участвует в основном метаболизме в организме, а также является составной частью аминокислот, из которых состоят наши ткани.

Помогает печени выделять желчь. РНП не установлено, но диета, содержащая достаточное количество белка, будет содержать достаточное количество серы.

Польза.
Тонизирует кожу и делает волосы блестящими.
Помогает бороться с бактериальными инфекциями.

Заболевания, вызываемые дефицитом серы: Не известны.

Лучшие натуральные источники: Постная говядина, сушеные бобы, рыба, яйца, капуста.

Токсичность: Токсичность органической серы не известна, но большие количества неорганической серы могут оказывать неблагоприятное воздействие.

Совет: Если в вашем дневном рационе достаточно белков, то, скорее всего, вы получаете достаточно серы. Серные кремы и мази прекрасно проявили себя при лечении различных кожных заболеваний.

Проверьте ингредиенты в том препарате, которым вы сейчас пользуетесь. В центрах здорового питания сейчас существует много замечательных натуральных препаратов.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Витрум Циркус с железом

Специальный витаминный комплекс с железом в виде вкусных жевательных таблеток в форме смешных зверушек для детей с 3-х лет. ВОСПОЛНЯЕТ суточную потребность ребенка в витаминах и железе; ...
подробнее

Симптомы гиповитаминоза В1

При полном авитаминозе B1 развивается болезнь бери-бери: в организме нарушается углеводный обмен, и накапливаются молочная и пировиноградная кислоты. При этом наблюдаются поражения нервной ...
подробнее

АлфаВит, таблетки для детей со вкусом фруктов

Показания: Рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства, а также источника витаминов, макро и микроэлементов. Повышенная потребность в витаминах и минералах возникает, в частности, ...
подробнее

Витамин E (токоферола ацетат)

Описание Токоферол объединяет ряд ненасыщенных спиртов-токоферолов, из которых наиболее активным является альфа-токоферол. Впервые выявили роль витамина Е в репродуктивном процессе в ...
подробнее

Натрий

Натрий и калий были открыты вместе, и оба оказались важными для нормального роста. Большой прием натрия (соли) приведет к истощению запасов калия. Пища, богатая натрием, во многих случаях ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru