Соевый лецитин

Источник: http://www.superdiet.ru

МВП. Известно, что обмен веществ не у всех одинаковый. Это означает, что не всем нужны одинаковые витамины. В следующих разделах будут приведены режимы приема добавок с учетом индивидуальных потребностей. Посмотрите и выберите режим, наиболее подходящий для вас. Если вы затрудняетесь в выборе (попадаете более чем в одну категорию), то подберите комбинированный режим, с тем чтобы не дублировать дозировку, а только добавить какие-то витамины.

Вы могли заметить, что во многих случаях я советую МВП _ витаминную программу по Минделлу. Это базовое "витаминное трио", принимаемое дважды в день, является, на мой взгляд, основой хорошего общего самочувствия:

Поливитамины с хелатными минеральными веществами (желательно пролонгированного действия) с высокими дозами компонентов.

Витамин Е, 400 МЕ (сухая форма). По одному каждого утром и вечером.
3 таблетки РНК-ДНК 100 мг ежедневно.
3 таблетки супероксиддисмутазы  ежедневно в течение 6 дней в неделю.
Цинк, 15-50 мг в день.
Лецитин в гранулах, 2 столовые ложки или 9 капсул в день.
Антистрессовый В-комплекс утром и вечером при необходимости.


Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Мульти-табс Малыш от 1-4 лет(малиново-клубнич.вкус)

Показания: Поливитамины Мульти-табс с минералами специально сформулированы без добавок, красящих веществ и консервантов. Одна таблетка в день обеспечивает детям необходимые витамины и ...
подробнее

Кальцемин(табл.п.о.N30)

Торговое название: Кальцемин Фармакологическое действие: Комбинированный препарат, регулирует фосфорно-кальциевый обмен, восполняет относительный дефицит микроэлементов (Zn2+, Cu2+, ...
подробнее

Люцерна, чеснок, хлорофилл и юкка

Люцерна была названа "великим лекарем" известным биологом и писателем Франком Бауэром, который открыл, что зеленые листья этого замечательного растения семейства бобовых содержат ...
подробнее

Витрум Пренатал Форте

Уникальный витаминно-минеральный комплекс, специально созданный для женщин с высоким риском акушерской патологии. ВОСПОЛНЯЕТ повышенную потребность в витаминах и минералах у женщин, ...
подробнее

Витамин Р (группа биофлавоноидов)

Это группа веществ, которая сейчас не обозначается как витамины, так как организм способен вырабатывать их сам. Витамин Р повышает сопротивляемость капилляров и снижает их проницаемость...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru