На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день вам можно
съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10
"пунктов меню". Комбинируйте и готовьте еду, как хотите!
Дополнительно в список включаются: лук (луковица в день), чеснок, укроп,
петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст.
л. в день), черный хлеб (один ломтик в день):
Расчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо делать перерыв на 4-6 дней.
Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, а из напитков - кофе без сахара с ... подробнее
..Знак зодиака РАК (22 июня - 22 июля)
РАК (22 июня - 22 июля)
Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок,
стараетесь приготовить что-нибудь повкуснее и разделить трапезу со своим возлюбленным... подробнее
Диета с Боннским супчиком
500 г белокочанной капусты; 170 г моркови; 170 г сельдерея; 150 г головок
белого лука; 150 г зеленого лука; 300 г цветной капусты; 300 г грунтовых помидоров;
20 г свежего чеснока; 0,2 л ... подробнее
Диета Ангела
Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14
день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ.
Вы три года не будете ... подробнее
Полужидкая диета
Первый день : 1,5 л молока.
Второй день : две баночки простокваши.
Третий день : шесть яиц, сваренных вкрутую.
Четвертый день : 400 г отварной говядины.
Пятый день : 600 г овощей... подробнее
