Используется при гипертонической болезни; реже – при атеросклерозе,
холецистите с недостаточным опорожнением желчного пузыря и желчно-каменной
болезни вне обострения, при запорах, особенно в сочетании с ожирением. Диета строится из продуктов, богатых магнием. Исключены поваренная соль,
экстрактивные вещества мяса и рыбы, ограничено количество свободной жидкости.
Диету назначают в виде трех последовательных рационов по 3-4 дня, в каждом из
которых содержится 0,8 – 1,2 г магния.
Рацион 1 1-й завтрак: каша гречневая с жареными пшеничными или ржаными отрубями –
150 г, чай с лимоном.
2-й завтрак: морковь тертая – 100 г с 5 г растительного масла.
Обед: борщ со слизистым отваром из отрубей – 250 г, каша пшенная с курагой – 150
г, отвар шиповника – 100 г.
Полдник: сок абрикосовый – 100 г.
Ужин: суфле творожное – 150 г, чай с лимоном.
На ночь: отвар шиповника – 100 г.
Рацион 2 1-й завтрак: каша овсяная молочная – 250 г, чай с лимоном.
2-й завтрак: 50 г размоченного чернослива.
Обед: щи со слизистым отваром из отрубей – 250 г, мясо отварное со свеклой
тушеной с растительным маслом – 50 / 160 / 10 г, яблоко – 100 г.
Полдник: салат из моркови с яблоками – 100 г, отвар шиповника – 100 г.
Ужин: крупеник гречневый с творогом – 250 г, чай.
На ночь: сок морковный – 100 г.
На весь день: хлеб с отрубями – 125 г.
Рацион 3 1-й завтрак: морковь тертая – 150 г, каша пшенная молочная – 250 г, чай с
лимоном.
2-й завтрак: курага размоченная – 100 г, отвар из пшеничных отрубей – 100 г.
Обед: суп овсяный с овощами и слизистым отваром из отрубей – 250 г, кура
отварная – 85 г, котлеты капустные – 200 г, отвар шиповника – 200 г.
Полдник: яблоки свежие – 100 г.
Ужин: суфле творожное – 150 г, морковно-яблочные котлеты – 200 г, чай.
На ночь: сок томатный – 100 г.
На весь день: хлеб с отрубями – 250 г, сахар – 30 г.
Диета применяется для снижение нагрузки на сердце, уменьшение уровня холестерина,
солей натрия в крови. Диета является прекрасным средством для профилактики
сердечно-сосудистых заболеваний... подробнее
..Знак зодиака РАК (22 июня - 22 июля)
РАК (22 июня - 22 июля)
Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок,
стараетесь приготовить что-нибудь повкуснее и разделить трапезу со своим возлюбленным... подробнее
Кремлевская диета
Большая подборка статей о кремлевской диете: рецепты кремлевской диеты, таблица кремлевской диеты, меню кремлевской диеты, отзывы о кремлевской диете подробнее
..Огуречная диета
СТРОГО ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА!
Огуречная диета
Помогает при ожирении, гипертонической болезни и сахарном диабете с
ожирением, нефритах, болезнях печени и желчных путей, мочекаменной болезни ... подробнее
..Медицинская диета - Стол № 1
Стол № 1. Показан при затихании обострения язвенной болезни, на протяжении
6-12 мес. после обострения, а также при гастритах с повышенной кислотностью
Состав:
протертые молочные и ... подробнее
