Худеть за деньги - азартно и эффективно!

Источник: http://www.portal-woman.ru

Успех любой программы, направленной на снижение веса, напрямую зависит от того, насколько сильной волей обладает владелец лишних килограммов. Зачастую нам не хватает именно ее на пути к стройности и здоровью.

Оказывается, желание худеть не в одиночку, а в компании единомышленников возникает у нас неспроста. Ведь чувство соревнования заставляет людей худеть быстрее и эффективнее. А если худеть «н деньги», то дело будет продвигаться еще быстрее!

Именно так считают ученые из университета Пенсильвании. Они уверены, что материальная заинтересованность значительно увеличивает эффективность похудения. Для того, чтобы доказать это, они провели научный эксперимент с участием 57 пациентов, желающих сбросить вес.

Их разделили на три группы. Одна худел как обычно, вторая получила возможность участвовать в розыгрышах денежных призов, которые сохранялись только при условии четкого соблюдения ими программы снижения веса.

А участники из третьей группы вносили в кассу определенную сумму собственных денег, которая уменьшалась или увеличивалась в зависимости от того, насколько изменился их вес. Перед всеми участниками была поставлена вполне определенная цель: сбросить 7,25 килограммов за 16 недель.

К концу эксперимента ученые оценили успехи его участников. Оказалось, что люди из групп, где использовалось материальное поощрение, худели значительно быстрее и эффективнее, чем из контрольной группы.

Среди материально заинтересованных участников похудела до нужной отметки примерно половина, а из контрольной группы – только 10%. При этом наиболее эффективно худели те, кто рисковал собственными вложениями!

За время эксперимента его участники умудрились не только поправить здоровье, но и подзаработать. Получавшие призы участники заработали в ходе эксперимента в среднем 273 доллара, а рисковавшие собственным капиталом – 378 долларов.


Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Здоровье глаз сохранят рыба и орехи

Жирная кислота омега-3 может принести значительную пользу органам зрения утверждают австралийские врачи. Специалистам удалось получить новые подтверждения того, что это действительно так...
подробнее

Эланс Клиник – Ваш секрет стройности

Бум современной индустрии красоты и моды требует безупречного внешнего вида, а значит и совершенного тела. Тонкая талия, подтянутые бедра, плоский живот и высокая грудь – таковы ...
подробнее

Как пить чай и кофе без вреда себе?

Каждый из нас не один раз сталкивался с желанием перебороть утреннюю сонливость или вечернюю дремоту. Для того, чтобы взбодриться, мы уже по привычке тянемся к стакану крепкого чая или ...
подробнее

Грибы - новое средство профилактики рака

Новый вектор в борьбе и профилактике раковых образований обозначили недавно ученые из  Национального института здоровья и Института исследования рака в сотрудничестве с австралийскими коллегами ...
подробнее

Ученые выяснили, откуда берутся сладкоежки

Канадские ученые из Университета Торонто выяснили, что пристрастие к сладкой пище может объясняться генетическими особенностями человека. Исследователи установили, что изменения в особом гене ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru