Есть ли польза от таблеток?

Источник: http://www.portal-woman.ru

В настоящее время на фармацевтическом рынке существует огромное количество разнообразных пилюль, продаваемых без рецепта, которые, если верить инструкциям, весьма эффективны для снижения веса.

Однако большинство этих таблеток бесполезно, и самое главное - чрезмерное увлечение ими приводит к серьезным медицинским последствиям, включая сердечные проблемы (вплоть до приступов), и тахикардию, и может даже привести к летальному исходу. Большинства побочных эффектов можно избежать, если следовать инструкциям, но все же насколько безопасны такие лекарства?

Все средства для похудения делятся на несколько групп. Основную составляют таблетки для снижения аппетита. Их рекомендуют принимать тучным людям, полагая, что риск для здоровья от их употребления гораздо ниже риска, вызываемого самим избыточным весов. Но если ваш вес не намного превышает норму, то лучше подумать о других средствах.

Покупая таблетки от похудения, не забывайте внимательно читать аннотацию к ним. Изготовители фармацевтических препаратов должны следовать строгим требованиям и подробно описывать содержимое, указывать точные дозировки, отвечать за безопасность и эффективность своей продукции.

В Соединенных Штатах, с целью проверки была введена Всесторонняя Диетическая Программа Проверки подобных препаратов. Причем даже при таких драконовских мерах инспекторы программы выявили, что в некоторых таблетках содержатся опасные для здоровья компоненты, не указанные в описании. Так, в некоторых пилюлях было обнаружено присутствие наркотических веществ.

Вы должны знать, что покупаете, ведь это ваше здоровье и кому как не вам о нем заботиться. Запомните — прежде чем начать принимать таблетки от похудения, вы должны обязательно проконсультироваться с врачом.

Многие лекарственные препараты плохо взаимодействуют друг с другом и только врач сможет подобрать вам оптимальный вариант, чтобы избежать нежелательных последствий.

Следуйте строго прилагаемой инструкции. Передозировка грозит вам только неприятностями, а никак не быстрой потерей веса. Не принимайте пилюли дольше положенного срока или по несколько упаковок сразу (если только это не порекомендовал вам ваш врач). Не рискуйте своим здоровьем или жизнью. И не забывайте о сбалансированном питании и физических нагрузках.

Многие мечтающие похудеть настороженно относятся к таблеткам, снижающим вес и предпочитают сидеть на диете. Здесь существуют свои подводные камни и мы бы не советовали вам слишком уж сильно ей увлекаться. Любое ограничение в еде — это, пусть небольшой, но стресс.

А если вы решили сесть на строгую диету, то возможно вы будете испытывать беспокойство, тревогу и даже депрессию. В тяжелых случаях это может привести к серьезным расстройствам психики. Ведь ограничивая себя в еде, вы тем самым не получаете достаточного количества витамином и минералов, необходимых организму.

Для плодотворной работы мозга необходимы комплексы сложных углеводов, белков и кислот и их дефицит может препятствовать производству аминокислот, которые являются жизненно важными для хорошего психологического здоровья. Поэтому, если вы хотите хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, не нужно впадать в крайности, и вы всегда будете бодры, веселы и здоровы. 

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Свежевыжатые соки предотвращают атеросклероз

Французские исследователи впервые развеяли миф о том, что фрукты в обработанном виде могут быть полезнее, чем фрукты в сыром виде. В ходе экспериментов на животных ученые также доказали, что ...
подробнее

Чем питаться в офисе

Одна из основ здорового образа жизни — здоровое питание. Большинство из нас сталкивается с проблемой: как обеспечить себе полноценный рацион, когда большую часть своего времени мы ...
подробнее

"Легкая" полнота продлевает жизнь

Японцы, имеющие несколько лишних килограммов в возрасте 40 лет, в среднем живут на пять-шесть лет дольше, чем их худые сверстники. К такому выводу пришли учёные, проанализировав результаты ...
подробнее

Чем полезна дыня?

Наряду с арбузом, дыня является настоящей гастрономической королевой летне-осеннего сезона. Не все знают, что дыня – близкая родственница огурца. Что же полезного содержится в ароматной ...
подробнее

Ягоды для красоты и здоровья. Ягодная диета

Как известно, ягоды и фрукты, выращенные под солнцем, — это лучший источник витаминов, минералов и микроэлементов. Они очищают организм, успокаивают нервную систему, способствуют обмену ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru