Фруктовые напитки вызывают диабет

Источник: http://www.portal-woman.ru

Утоление жажды подслащенными фруктовыми безалкогольными напитками продаваемыми в любом супермаркете мира, повышают риск заболеть диабетом.

К такому выводу пришли американские медики из  Университета Бостона.

Факты о том, что за последние годы заметна возросла заболеваемость диабетом второго типа заставило исследователей рассмотреть все данные о росте, весе, медицинской истории и диетических привычках среди 59 тыс. женщин.

Исследование показало, что сфера действия диабета увеличивалась при частом потреблении пакетированных фруктовых напитков с добавлением сахара.

Женщины, которые выпивали по два или более безалкогольных сладких напитка ежедневно, имели 24-процентное повышение риска диабета. В некоторых случаях отмечалась 31-процентная вероятность развития заболевания.

До этого безалкогольные фруктовые напитки считались лучшей альтернативой газировкам и содовым, но в последнее время врачи говорят, что сахар и консерванты, входящие в состав фруктовых вод, способствуют дисбалансу инсулина в крови и ожирению.

Производители вынуждены добавлять эти составляющие, так как без них напитки не могут иметь хорошие вкусовые качества и продолжительный срок хранения. А в самые дешевые напитки вместо сахара добавляются сахарозамнители.

Если вы прочитали на этикетке, что напиток содержит заменители сахара, то лучше оставьте этот напиток на магазинной полке и возьмите тот, который содержит 100% фруктовый сок, а еще лучше купите свежие фрукты и выжмите сок из них.

Посетив нашу рубрику Кулинария вы найдете полезные рецепты таких натуральных напитков как морсы, компоты, кисели и квасы, которые не только идеально утоляют жажду в летнюю жару, но и приносят несомненную пользу организму.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Похудеть к праздникам - легко!

Самое суровое и тяжелое единоборство в жизни — борьба с лишним весом, и хоть раз в жизни любая женщина принимала в нем участие. Особенно этот вид спорта обостряется перед праздниками...
подробнее

Большой живот увеличивает аппетит?

Ученые из Канады исследовали жировую ткань на животе и доказали, что она участвует в выработке гормона, стимулирующего аппетит. Избыток жира в этой области вынуждает человека есть больше, что в ...
подробнее

Сальма Хайек: «кормлю грудью и не толстею!»

Сальма Хайек, больше года назад родившая дочку Валентину, недавно дала интервью одному из известных американских журналов. В нем она рассказала о том, как она себя чувствует в роли матери...
подробнее

Почему важен жир в нашем рационе?

Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся ...
подробнее

Даже французские дети стали страдать ожирением

Год от года, по мнению ученых, проблема детского ожирения, представляет все большую угрозу здоровью подрастающего поколения всей планеты. Лидером по количеству взрослых и детей страдающих избыточным ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru