Фруктовые напитки вызывают диабет

Источник: http://www.portal-woman.ru

Утоление жажды подслащенными фруктовыми безалкогольными напитками продаваемыми в любом супермаркете мира, повышают риск заболеть диабетом.

К такому выводу пришли американские медики из  Университета Бостона.

Факты о том, что за последние годы заметна возросла заболеваемость диабетом второго типа заставило исследователей рассмотреть все данные о росте, весе, медицинской истории и диетических привычках среди 59 тыс. женщин.

Исследование показало, что сфера действия диабета увеличивалась при частом потреблении пакетированных фруктовых напитков с добавлением сахара.

Женщины, которые выпивали по два или более безалкогольных сладких напитка ежедневно, имели 24-процентное повышение риска диабета. В некоторых случаях отмечалась 31-процентная вероятность развития заболевания.

До этого безалкогольные фруктовые напитки считались лучшей альтернативой газировкам и содовым, но в последнее время врачи говорят, что сахар и консерванты, входящие в состав фруктовых вод, способствуют дисбалансу инсулина в крови и ожирению.

Производители вынуждены добавлять эти составляющие, так как без них напитки не могут иметь хорошие вкусовые качества и продолжительный срок хранения. А в самые дешевые напитки вместо сахара добавляются сахарозамнители.

Если вы прочитали на этикетке, что напиток содержит заменители сахара, то лучше оставьте этот напиток на магазинной полке и возьмите тот, который содержит 100% фруктовый сок, а еще лучше купите свежие фрукты и выжмите сок из них.

Посетив нашу рубрику Кулинария вы найдете полезные рецепты таких натуральных напитков как морсы, компоты, кисели и квасы, которые не только идеально утоляют жажду в летнюю жару, но и приносят несомненную пользу организму.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Эволюция виновата в эпидемии ожирения

Год от года проблема ожирения, представляет все большую угрозу здоровью подрастающего поколения всей планеты. Только оказывается, лишний вес передается нам эволюционно. К такому выводу пришли ...
подробнее

Продукты, повышающие иммунитет зимой

Как известно, определенные продукты, например, яблоки, являются источником сильнейших питательных веществ, минералов и органических соединений, необходимых для укрепления иммунной системы и ...
подробнее

Как сделать завтрак здоровым

Завтрак — штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи ...
подробнее

Чем полезна дыня?

Наряду с арбузом, дыня является настоящей гастрономической королевой летне-осеннего сезона. Не все знают, что дыня – близкая родственница огурца. Что же полезного содержится в ароматной ...
подробнее

Похудеть поможет... пластырь!

Впервые в России в России появился тонкий пластырь для похудения, разработанный на основе нано-технологий. Мы рады сообщить Вам о новом изобретении в области нано-технологий – ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru