Фруктовые напитки вызывают диабет

Источник: http://www.portal-woman.ru

Утоление жажды подслащенными фруктовыми безалкогольными напитками продаваемыми в любом супермаркете мира, повышают риск заболеть диабетом.

К такому выводу пришли американские медики из  Университета Бостона.

Факты о том, что за последние годы заметна возросла заболеваемость диабетом второго типа заставило исследователей рассмотреть все данные о росте, весе, медицинской истории и диетических привычках среди 59 тыс. женщин.

Исследование показало, что сфера действия диабета увеличивалась при частом потреблении пакетированных фруктовых напитков с добавлением сахара.

Женщины, которые выпивали по два или более безалкогольных сладких напитка ежедневно, имели 24-процентное повышение риска диабета. В некоторых случаях отмечалась 31-процентная вероятность развития заболевания.

До этого безалкогольные фруктовые напитки считались лучшей альтернативой газировкам и содовым, но в последнее время врачи говорят, что сахар и консерванты, входящие в состав фруктовых вод, способствуют дисбалансу инсулина в крови и ожирению.

Производители вынуждены добавлять эти составляющие, так как без них напитки не могут иметь хорошие вкусовые качества и продолжительный срок хранения. А в самые дешевые напитки вместо сахара добавляются сахарозамнители.

Если вы прочитали на этикетке, что напиток содержит заменители сахара, то лучше оставьте этот напиток на магазинной полке и возьмите тот, который содержит 100% фруктовый сок, а еще лучше купите свежие фрукты и выжмите сок из них.

Посетив нашу рубрику Кулинария вы найдете полезные рецепты таких натуральных напитков как морсы, компоты, кисели и квасы, которые не только идеально утоляют жажду в летнюю жару, но и приносят несомненную пользу организму.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Корейцы открыли Аните Цой секреть похудения

Певица Анита Цой привезла из Кореи оригинальный рецепт похудения, при котором можно есть с утра до вечера. Анита не так давно посетила Корею, где была уже не первый раз. Во время каждого своего ...
подробнее

Питание по знакам зодиака

Земные знаки Земные знаки нуждаются в строительном материале для костей, которым являются кальций и протеин. К пище, которая способствует строительству и укреплению костей, относятся молоко, сыр, ...
подробнее

Каркадэ - не только модный чай

Модной бывают не только одежда, обувь или аксессуары. Модным может быть и чай. И вот такой модной изюминкой в последние годы стал каркадэ, или так называемый красный чай. Тот, кто хоть ...
подробнее

Важные факторы, мешающие соблюдать диету

Соблюдение диеты и похудение в чем-то сродни гребле. Вы ставите перед собой цель (вес, до которого хотите похудеть) и стремительно движетесь к намеченной цели, используя для этого правильно ...
подробнее

Наш рейтинг лучших виноградных соков

Надвигается весна — пора пробуждения природы и авитаминоза. Чтобы сохранять нормальный уровень активности врачи рекомендуют прием повышенного уровня витаминов и микроэлементов. Как ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru