Только 36% считают свое питание здоровым

Источник: http://www.portal-woman.ru

Последний опрос социологов из Фонда «Общественное мнение» среди 1500 респондентов показал, что назвать собственное питание здоровым решаются чуть более трети опрошенных, 36 процентов, а половина, 50 процентов, не считают его здоровым.

Под здоровым питанием 37 процентов опрошенных подразумевают потребление натуральных, экологически чистых продуктов, а 19 процентов полагают, что это полноценное, сбалансированное питание. 12 процентов считает, что здоровое питание подразумевает введение в рацион фруктов, овощей и соков.

Около 48 процентов респондентов уверены: чтобы придерживаться здорового питания, нужно много времени и денег.

22 процента считают, что денежные траты, действительно, велики, но времени много не надо, а 10 процентов полагают, наоборот, что на обеспечение здорового питания уходит много времени, но не денег. И лишь 12 процентов опрошенных, также как и портал «Глазами женщин» уверены, что для этого не требуется ни больших денежных затрат, ни значительного расхода времени.

Наши читательницы уверены, что при помощи здорового питания можно урегулировать множество проблем со здоровьем в их начальной стадии.

Каждый человек сам является лучшим судьей в отношении своей пищи. Он знает особенности своего организма и климатических условий и видит, какие виды пищи и напитков устраивают его больше всего и поддерживают умственное и физическое здоровье в нормальном состоянии.

В очень холодном климате производящая тепло пища и напитки необходимы, но в очень жарком климате только охлаждающая пища и напитки благоприятны…

Недостаток здорового питания, по мнению специалистов, в первую очередь показывает кожа. Она показывает, что происходит внутри всего организма.

Если она сухая, морщинистая, бедна влагой, это означает, что почки не справляются с очищением крови, которое вызвано неправильным сочетанием витаминов, белков и минеральных веществ, без которых нельзя представить правильное питание.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Похудеть поможет... пластырь!

Впервые в России в России появился тонкий пластырь для похудения, разработанный на основе нано-технологий. Мы рады сообщить Вам о новом изобретении в области нано-технологий – ...
подробнее

Отказаться от мяса в пост можно не всем!

Сегодня начался самый строгий пост, который полностью исключает употребление животного белка. Многие православные люди соблюдают его. Все по разным причинам. Кто-то глубоко верующий посещает ...
подробнее

Затянувшийся обед - путь к стройности

Вот все же не зря в народе говорят, что чувство сытости приходит только через 20 минут после начала приема пищи. Японские ученые научно доказали тот факт, что тот, кто ест торопливо, ...
подробнее

Разные вкусовые пристрастия мужчин и женщин

Американские ученые выяснили, что мужчины и женщины любят разную пищу. Мужчины предпочитают мясо и птицу. Самые любимые морепродукты – креветки и устрицы, тогда как представительницы ...
подробнее

Клетчатка: здоровый способ похудеть

Все большую популярность приобретает диета на клетчатке. А все благодаря открытию ученых — оказывается это самый легкий способ расстаться с лишним весом. Узнай как! Диета на клетчатке, ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru