Только 36% считают свое питание здоровым

Источник: http://www.portal-woman.ru

Последний опрос социологов из Фонда «Общественное мнение» среди 1500 респондентов показал, что назвать собственное питание здоровым решаются чуть более трети опрошенных, 36 процентов, а половина, 50 процентов, не считают его здоровым.

Под здоровым питанием 37 процентов опрошенных подразумевают потребление натуральных, экологически чистых продуктов, а 19 процентов полагают, что это полноценное, сбалансированное питание. 12 процентов считает, что здоровое питание подразумевает введение в рацион фруктов, овощей и соков.

Около 48 процентов респондентов уверены: чтобы придерживаться здорового питания, нужно много времени и денег.

22 процента считают, что денежные траты, действительно, велики, но времени много не надо, а 10 процентов полагают, наоборот, что на обеспечение здорового питания уходит много времени, но не денег. И лишь 12 процентов опрошенных, также как и портал «Глазами женщин» уверены, что для этого не требуется ни больших денежных затрат, ни значительного расхода времени.

Наши читательницы уверены, что при помощи здорового питания можно урегулировать множество проблем со здоровьем в их начальной стадии.

Каждый человек сам является лучшим судьей в отношении своей пищи. Он знает особенности своего организма и климатических условий и видит, какие виды пищи и напитков устраивают его больше всего и поддерживают умственное и физическое здоровье в нормальном состоянии.

В очень холодном климате производящая тепло пища и напитки необходимы, но в очень жарком климате только охлаждающая пища и напитки благоприятны…

Недостаток здорового питания, по мнению специалистов, в первую очередь показывает кожа. Она показывает, что происходит внутри всего организма.

Если она сухая, морщинистая, бедна влагой, это означает, что почки не справляются с очищением крови, которое вызвано неправильным сочетанием витаминов, белков и минеральных веществ, без которых нельзя представить правильное питание.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

Диета одного дня

У всех у нас случаются ситуации, когда нужно срочно похудеть – за 2-3 дня. Важная вечеринка, тяжесть после ударно проведенного праздника, грядущий отпуск в теплых краях. Сбросить лишние ...
подробнее

Мандарины препятствуют накоплению жира?

Все цитрусовые являются ценным источником витамина С, а также других полезных микроэлементов и питательных веществ. Из этой статьи вы узнаете о мандарине, о самом вкусном представителе ...
подробнее

Как Орбакайте сбросила 8 кг?

Кристина Орбакайте всегда находится под пристальным вниманием прессы. Как сообщает «ТД» за время работы на съемочной площадке комедии «Любовь-Морковь – 2» певица ...
подробнее

Цена диеты для кошелька и здоровья

Пройдемся по самым модным нынче диетам с калькулятором в руках. Белковая диета Она же диета Аткинса, «кремлевская», «лужковская», американских астронавтов, ...
подробнее

Булимия - как с ней бороться?

Среди различного рода отклонений от нормального питания, похудения и диет есть такое, как булимия. Что это такое? Почему эта вредная привычка классифицируется как болезнь, как обнаружить ее и что с ...
подробнее
добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru