Длительные занятия спортом замедляют старение

05 января 2010

Источник: http://www.newsland.ru

Немецкие ученые установили, что долгосрочные и регулярные занятия физическими упражнениями имеют антивозрастной эффект на клеточном уровне.

Исследователи обратили свое внимание на участки хромосом, ответственные за сохранение ДНК в клетках. Эту важнейшую роль играют теломеры - концевые участки хромосомы (иногда богатые гетерохроматином), задействованные в обеспечении целостности всей хромосомы. Оказалось, что в клетках атлетов, которые на протяжении длительного времени занимались спортом, сокращение длины цепочки ДНК происходит медленнее, чем у остальных людей.

Теломера представляет собой относительно короткий участок ДНК, который находится на конце хромосомы. При каждом делении клетки длина теломер в хромосомах сокращается, что повышает уязвимость клетки, снижает ее жизнеспособность и является основным фактором, обуславливающим старение.

В своих выводах исследователи указывают на ключевой момент антивозрастного эффекта от регулярных занятий спортом в течение длительного периода. Результаты наблюдений были опубликованы в The Journal Circulation.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

20 октября 2010 Самые упитанные россияне живут в Алтайском крае

06 апреля 2010 Морская рыба продлевает молодость
Скорее всего до того момента, как ученые придумают простой и безболезненный способ сохранять нашу молодость, пройдет еще немало лет. Пока же нам всем придется обходиться подручными средствами...

10 сентября 2009 Десять способов сохранить зрение
Работа в офисе опасна для здоровья - это факт. Однако способность позаботиться о себе, любимом, отличает разумного и дальновидного человека. Поговорим о том, как помочь глазам, если вы вынуждены ...

02 декабря 2010 Ученые составили десятку самых полезных продуктов

27 октября 2009 Найден главный виновник сахарного диабета
Ученые из Университета штата Чикаго обнаружили новый клеточный протеин, играющий ключевую роль в развитии сахарного диабета. Пока ученые провели исследования лишь на лабораторных животных, однако они ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru