Американские исследователи из Вашингтона установили, что для нормализации кровяного давления можно использовать не только медицинские препараты, но и довольно необычные способы - например, определенную музыку или шум моря.
В результате эксперимента, в котором приняли участие 50 человек преклонного возраста, установлено, что 10-15-минутное прослушивание классической музыки (Моцарта, Бетховена) три и более раз в неделю помогает понизить кровяное давление.
Аналогичные результаты наблюдались среди добровольцев, которые в течение 20 минут трижды в неделю слушали шум моря. Для возникновения положительной динамики необходим двухмесячный курс звукотерапии. Спустя 4 месяца у большинства участников эксперимента кровяное давление полностью пришло в норму.
Специалисты также утверждают, что классические произведения и звуки моря помогают сконцентрироваться и расслабиться.
Отзывы
Читайте также:
19 ноября 2009Интеллект человека напрямую зависит от питания
Несмотря на то, что интеллект человека на 70% заложен природой, оставшиеся 30% можно увеличить или уменьшить питанием. Пока такие исследования редки, но в Петербурге уже проводятся. Об этом рассказал ...
01 октября 2009Молодая мама: как справиться с послеродовой депрессией
и наладить сексуальную жизньПосле родов жизнь женщины меняется, она посвящает все свое время уходу за малышом, у нее остается мало времени на секс с партнером. Кроме этого, женщина чувствует себя ...
21 мая 2010Свекольный сок заменит допинг
Свекольный сок увеличивает выносливость человека, заставляя мышцы экономить энергию. Открытие сделано учёными из Университета Эксетера (Великобритания), которые изучают свойства свекольного сока с ...
15 сентября 2009Принимать душ вредно для здоровья
Частые приемы душа могут негативно сказаться на здоровье и стать причиной возникновения легочных заболеваний. Как передает РБК, к такому выводу пришли американские ученые, обнаружившие, что душевые ...
21 ноября 2009Создана липкая лента для раковых клеток
Ранняя диагностика опухоли крайне важна для успешной борьбы с заболеванием. Нетривиальный шаг в этом направлении сделала группа учёных из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA). Она ...
