Физкультура спасает от желчнокаменной болезни

10 февраля 2010

Источник: http://www.newsland.ru

Физические упражнения радикально снижают риск образования камней в желчном пузыре.

Сотрудники Университета Восточной Англии провели наблюдение за 25 тысячами мужчин и женщин и обнаружили, что у любителей активного образа жизни шансы на развитие желчнокаменной болезни снижены на 70%. Ученые объясняют подобный эффект тем, что после выполнения упражнений в желчи уменьшается концентрация холестерина, из которого и формируются камни. Кроме того, благодаря физической нагрузке в организме увеличивается уровень «хорошего» холестерина и улучшается перистальтика кишечника, что тоже снижает риск образования камней.

Напомним также, что в июне прошлого года этот же коллектив исследователей обнаружил, что от желчнокаменной болезни защищает умеренное потребление алкоголя. Ежедневный прием полулитра пива (или 250 мл вина, или 50 мл крепкого спиртного) на треть снижает риск возникновения камней в желчном пузыре.

Каменные образования разной величины в желчном пузыре и протоках - явление очень частое, но симптомы желчнокаменной болезни выявляются только в трех случаях из десяти. Заболеванием страдают каждая третья женщина и каждый шестой мужчина; чаще всего камни образуются в желчном пузыре у пожилых людей. В число факторов риска, помимо возраста, входят беременность, ожирение, быстрая потеря веса и прием некоторых медикаментов.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

13 марта 2010 Развеян самый распространенный миф о диетах
Мы часто слышим: если вы хотите похудеть, ешьте часто и маленькими порциями. Действительно ли этот рецепт настолько эффективен? Ученый из Австралии выяснил, что этот способ похудения - обычный миф...

16 сентября 2009 Дыня избавляет от стресса
Исследователи из компании Seppic нашли новый способ борьбы со стрессами - они предлагают использовать для этого дыню.В дыне содержится фермент супероксиддисмутаза, антиоксидантные свойства которого ...

26 января 2010 Аминокислоты помогают продлить жизнь
Линда Партридж, Мэттью Пайпер и Ричард Грандисон, являющиеся сотрудниками лондонского Института здорового старения, узнали, что количество аминокислот в пище влияет на продолжительность жизни...

23 ноября 2009 Неуловимый витамин D
Мы все, так или иначе, каждой весной как дети радуемся солнышку и пытаемся стряхнуть с себя осенне-зимнюю хмурость. К сожалению, многие по незнанию спешат зимой в солярий в надежде получить ...

20 октября 2009 Как низкорослым детям догнать своих сверстников
Низкорослые дети, употребляющие в пищу достаточное количество оранжевых овощей, начинают расти вдвое быстрее своих сверстников. К такому выводу пришли ученые из Еврейского университета в ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru