Найден самый приятный способ похудеть

01 сентября 2009

Источник: http://www.newsland.ru

Австралийские доктора уверяют, что есть очень простой, но в то же время очень приятный способ похудеть. Специалисты разрешают есть то, что хочется.

На одной из конференций в Новой Зеландии один из специалистов выступил с заявлением. Он сказал, что ему удалось выяснить, почему многие диеты не работают. Оказывается, чтобы вернуть стройность, достаточно есть только то, что нравится.

Но при этом необходимо соблюдать одно важное условие - не переедать. То есть, включать в рацион питания любимые продукты и блюда, но в ограниченном количестве.

Диетолог пояснил, что эмоциональное состояние человека, желающего похудеть, очень важно. Если человек находится в состоянии стресса и при этом ему приходится есть невкусную для него пищу, диета может оказаться неэффективной.

А вот если разрешено есть любимые продукты, хоть и в малых порциях, процесс похудения проходит результативней.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

29 ноября 2009 Грипповая паника
На улицах все больше людей в марлевых масках. Беспокойные граждане обрывают телефон «03» и сметают с аптечных полок противовирусные препараты. А главный санитарный врач призывает отменить все ...

14 сентября 2009 Что нас страшит в болезнях?
Болеть не любит никто... Однако простым словом «не любит» очень сложно полноценно описать весь спектр эмоций, которые вызывает у нас нездоровье. Гораздо правильней было бы сказать: «Болеть мы не ...

08 октября 2009 Хронический недосып – дорога к слабоумию
Главной причиной развития старческой формы деменции является образование в мозгу амилоидных бляшек - скоплений белковой материи, вызывающих воспаление и гибель нервных клеток. Исследователи ...

25 августа 2009 За 40 лет детское ожирение увеличилось в четыре раза
За последние 40 лет детское ожирение увеличилось в четыре раза. Это может означать, что сегодняшние дети станут первым поколением, которое будет иметь более короткую продолжительность жизни, чем их ...

29 мая 2010 В России кончился иммуноглобулин

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru