Плохой сон в детстве ведет к алкоголизму и наркомании

09 апреля 2010

Источник: http://www.newsland.ru

Дети, имеющие нарушения сна, в последующей жизни чаще прочих начинают принимать наркотики и пьянствовать. К такому выводу пришли сотрудники Университета штата Айдахо (США).

Исследователи изучили 386 тинейджеров и выяснили, что плохой сон в детстве также приводит к вождению автомобиля в пьяном виде, курению и временной потере памяти.

По словам ученых, дети, спящие неспокойным сном в возрасте трех–пяти лет, также плохо спят и в период с 11 до 17 лет. А по достижении 18–21 года такие юноши, как правило, начинают принимать наркотические вещества, курить и выпивать. Что касается плохо спавших девушек, то они в основном злоупотребляют алкоголем.

Напомним, что жизненно необходимого сна дети зачастую лишаются из-за телевизоров, мобильных телефонов и компьютеров в спальнях. Недостаток сна вызывает у детей проблемы с концентрацией, поведением и учебой. Чтобы организм функционировал нормально, ребенок должен спать ночью не меньше 10 часов.

Известно также, что засыпание до полуночи улучшает поведение подростков и делает их более ответственными. Раннее укладывание делает тинейджеров менее импульсивными — а это значит, что они реже совершают проступки и преступления, почти не прогуливают школу и даже хорошо сдают экзамены.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

31 марта 2010 Росздравнадзор зарегистрировал цены на лекарства
Росздравнадзор зарегистрировал цены на большинство препаратов из перечня жизненно необходимых и важнейших лекарств, сообщает "Время новостей". Регистрация отпускных цен на лекарственные средства из ...

15 марта 2010 Здоровые люди в любом возрасте более сексуальны
Люди с хорошим здоровьем почти в два раза больше заинтересованы в сексуальных отношениях по сравнению с теми, кто имеет слабое здоровье, по данным исследования Чикагского университета /США/. Ранее ...

02 октября 2009 Сделан еще один успешный шаг в лечении меланомы
Исследователи достигли значительных успехов в лечении меланомы - одного из наиболее трудноизлечимых и агрессивных онкологических заболеваний, опасного даже на ранних стадиях. Об этом будет сообщено ...

11 сентября 2009 Вирус свиного гриппа впервые выявлен в московской школе
Вирус гриппа A/H1N1 впервые выявлен в московской школе.Свиной грипп обнаружен у 14-летней девочки, вернувшейся 30 августа из Болгарии.Как сообщает РИА Новости со ссылкой на источники в "Скорой ...

12 марта 2010 Рак можно будет обнаружить на самой ранней стадии
В сибирском отделении Института химической биологии и фундаментальной медицины РАН исследователям удалось еще на один шаг продвинуться в сторону выявления онкологических заболеваний на ранней ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru