Здоровый образ жизни защищает от рака груди

02 сентября 2009

Источник: http://www.newsland.ru

Почти 40% всех случаев заболевания раком груди можно было бы предотвратить, если бы женщины ответственно относились к своему здоровью и имели хорошие привычки.

К такому выводу пришли ученые из Американского института онкологических исследований, проанализировав результаты 81 наблюдения. Специалисты уверены, что поддержание здоровой массы тела, физическая активность, ограниченное потребление спиртного, а также грудное вскармливание младенцев значительно сокращают риск развития рака молочной железы. Если бы женщины соблюдали эти нехитрые требования, удалось бы избежать 70 тысяч случаев онкозаболевания.

Исследователи настоятельно рекомендуют всем, кто хочет обезопаситься от рака, посвящать физическим упражнениям хотя бы тридцать минут в день. Мужчинам советуют ограничиваться двумя порциями спиртного в день, а женщинам лучше не пить больше одной порции.

Ежегодно по всему миру от рака груди умирают 400 тысяч женщин. Только в Соединенных Штатах болезнь уносит около 40 тысяч жизней. Молочная железа состоит из одинаковых тканей у мужчин и женщин, поэтому раком груди болеют и мужчины.

На днях также выяснилось, что на риск развития рака молочной железы никак не влияют мясо, яйца и молочные продукты. В частности, не найдены доказательства того, что конъюгированная линолевая кислота, содержащаяся в молоке и мясе, способна защитить женщину от рака груди.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

24 февраля 2010 Порнография оказывает сильное давление на психику детей
Сексуализация детей, из-за воздействия компьютерных игр, порнографии и основанных на сексе рекламных слоганов, происходит во все более и более раннем возрасте, причем это касается как девочек, так и ...

27 января 2010 Курение стало лидером среди офисных раздражителей
Одной из самых неприятных привычек, раздражающих других сослуживцев, является курение. Запах дыма и табака нервирует 13% опрошенных. Об этом по итогам опроса сообщили социологи портала SuperJob.ru. В ...

18 февраля 2010 Жители мегаполисов находятся в группе риска по забывчивости

03 сентября 2009 Австралийский ветеринар заразился от жеребенка
Австралийский ветеринар умер от редкого вирусного заболевания, заразившись им при лечении инфицированного жеребенка. Это четвертый зафиксированный случай смерти, вызванной вирусом, с момента его ...

05 октября 2009 Что скрывают от нас работники Макдональдса
Книга, написанная Эриком Шлоссером « Нация фастфуда» потрясла все макдональдсовые заведения мира. В течение некоторого времени журналист Эрик Шлоссер занимался изучением систем быстрого питания. Как ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru