Здоровый образ жизни защищает от рака груди

02 сентября 2009

Источник: http://www.newsland.ru

Почти 40% всех случаев заболевания раком груди можно было бы предотвратить, если бы женщины ответственно относились к своему здоровью и имели хорошие привычки.

К такому выводу пришли ученые из Американского института онкологических исследований, проанализировав результаты 81 наблюдения. Специалисты уверены, что поддержание здоровой массы тела, физическая активность, ограниченное потребление спиртного, а также грудное вскармливание младенцев значительно сокращают риск развития рака молочной железы. Если бы женщины соблюдали эти нехитрые требования, удалось бы избежать 70 тысяч случаев онкозаболевания.

Исследователи настоятельно рекомендуют всем, кто хочет обезопаситься от рака, посвящать физическим упражнениям хотя бы тридцать минут в день. Мужчинам советуют ограничиваться двумя порциями спиртного в день, а женщинам лучше не пить больше одной порции.

Ежегодно по всему миру от рака груди умирают 400 тысяч женщин. Только в Соединенных Штатах болезнь уносит около 40 тысяч жизней. Молочная железа состоит из одинаковых тканей у мужчин и женщин, поэтому раком груди болеют и мужчины.

На днях также выяснилось, что на риск развития рака молочной железы никак не влияют мясо, яйца и молочные продукты. В частности, не найдены доказательства того, что конъюгированная линолевая кислота, содержащаяся в молоке и мясе, способна защитить женщину от рака груди.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

19 ноября 2010 Пассивное курение может привести к глухоте

26 марта 2010 Модные слинги душат младенцев
Древнейшее изобретение человечества для переноски новорожденных - матерчатая перевязь, называемая слингом, может быть опасна для современных младенцев. В США и Канаде отзывают из продажи более ...

12 сентября 2009 Вирус А/H1N1/ глубоко инфицирует клетки лёгких
Новый вирус А/H1N1/ грипп поражает клетки лёгкого глубже, чем обычный сезонный грипп, обнаружили исследователи Императорского колледжа Лондона. По мнению медиков, открытие позволяет объяснить, почему ...

22 февраля 2010 Ожирение повышает риск мочекаменной болезни
Ученые из Медицинской школы при Университете Джонса Хопкинса (США) утверждают, что ожирение почти в два раза повышает шансы отложения камней в почках.Исследование более 95 тысяч человек показало, что ...

28 октября 2009 Алкоголь полезен для здоровья
Исследования западных ученых показывают: алкоголь в умеренном количестве почти так же полезен для профилактики сердечных заболеваний, как и занятия спортом.Западные ученые утверждают, что алкоголь ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru