Имбирь облегчает мышечную боль

25 мая 2010

Источник: http://www.newsland.ru

Исследователи из Университета Джорджии (США) утверждают, что имбирь способен устранять мышечную боль, которая возникает после сильных физических нагрузок.

На протяжении веков корень имбиря использовался в народной медицине как средство от самых разных болезней, включая простуду и расстройство желудка. Известен он был и болеутоляющими свойствами. Кроме того, эксперименты на мышах показывали, что имбирь имеет противовоспалительный эффект, но воздействие его на мышечные боли у человека никогда подробно не изучалось.


Известно, что имбирь содержит химикаты, которые действуют так же, как нестероидные и противовоспалительные препараты (к примеру, ибупрофен и аспирин). Кроме того, предыдущие работы демонстрировали, что имбирь довольно эффективен в качестве болеутолящего средства при артрите.

Для двух последних исследований специалисты набрали две группы добровольцев из 34 и 40 человек. Первая группа в течение одиннадцати дней принимала либо капсулы, содержащие по два грамма сырого имбиря, либо плацебо. Вторая то же время пила термически обработанный имбирь или плацебо. На восьмой день эксперимента участники поднимали тяжести, чтобы вызвать умеренные повреждения мышц рук.

Перед упражнениями и через три дня после них учёные оценили у испытуемых функции мышц рук, уровень воспаления и силу болевых ощущений. Выяснилось, что ежедневный приём сырого имбиря уменьшал чувство мышечной боли после упражнений на 25%. Термически обработанный имбирь такого эффекта не давал.

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

06 февраля 2010 Найдено объяснение синдрому детской смерти
Специалисты из Детской больницы Бостона (США), похоже, нашли объяснение синдрому внезапной детской смерти (СВДС). Двадцать лет врачи потратили на исследования СВДС и наконец пришли к выводу, что он ...

02 октября 2009 Одиночество ускоряет развитие рака
 Мыши, котоыре сидели в одиночестве, быстрее заболевали раком молочной железы. Медики из Университета Чикаго выяснили, что одиночество способствует более быстрому развитию рака. Эксперименты на мышах ...

14 ноября 2009 На Украине нашли восемь разных вирусов
Специалисты Черновицкой областной СЭС провели около 6 тыс. исследований на выявление ОРВИ. Среди обнаруженных — вирусы А/Н3N2, А/Н2N2, А/Н1N1, большая группа гриппа В и парагрипп трех типов...

30 марта 2010 Предупредить метастазы рака груди помогут бета-блокаторы
Как показало совместное англо-немецкое исследование, представленное на VII Европейской конференции по раку молочной железы, прошедшей в Барселоне, группа препаратов под названием бета-блокаторы ...

06 февраля 2010 В поисках точки G
 В научном мире продолжаются бурные дебаты о реальности "точки Джи", пишет The Independent. Британские ученые из Кингз-колледжа недавно заявили, опираясь на эксперименты с участием 1800 однояйцевых ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru