25 февраля 2010Как тренироваться в пост
Если мы едим в Великий пост меньше, чем обычно, может, заодно и похудеем?Но как же быть с тренировками, ведь на них требуется энергия, а энергия берется из еды? Давайте разбираться.Где взять силы?Напомним, что основная энергия для движения, а значит, и для тренировок – это углеводы. Уже на их фоне в распад вовлекаются те самые жиры, которые отложениями разнообразной формы покрывают наше тело. Итак, чтобы тренироваться, прежде всего нужно есть углеводную пищу!С этим по ...
01 ноября 2009Индия и Россия вылечат Украину от гриппа
Россия готова предоставить Украине помощь в связи с эпидемией гриппа A/H1N1.Такое обещание дал министр иностранных дел РФ Сергей Лавров во время телефонного разговора с главой украинского МИД Петром Порошенко.«В контексте сложной эпидемиологической ситуации в западных регионах нашего государства Лавров предложил предоставить Украине необходимую помощь. Порошенко поблагодарил за это предложение. Министрами была достигнута договоренность о координации этой работы на уровне министерств здравоохранения двух стран», ...
09 ноября 2009Детские стрессы могут запечатлеться в генах
Группа ученых под руководством Кристофера Мургатройда (Christopher Murgatroyd) из Института психиатрии Макса Планка (Max Planck Institute of Psychiatry), Германия, провела исследование на мышах, которое показало, что детские травмы и стресс могут запечатлеться в генах и вызываться в дальнейшем проблемы с поведением, сообщает BBC News. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Nature Neu ...
06 февраля 2010Алкоголь лишает женщин памяти
Алкоголь доводит женщин до беспамятства. Как передает портал «Раут», к такому выводу пришли по результатам специального опроса бразильские ученые.Они провели широкомасштабное исследование, в котором приняли участие 500 мужчин и 800 женщин в возрасте 20-55 лет, имеющие различное социальное положение. Опрос среди испытуемых должен был выявить пристрастие к крепким напиткам. Участникам эксперимента было предложено пройти тесты на память и развитость мышления.В результате оказалось, что примерно 10% испытуем ...
18 ноября 2009От свиного гриппа может защитить грипп обычный
К необычному выводу пришли американские исследователи, которые занимаются проблемой борьбы со свиным гриппом. Глава Центра инфекционных заболеваний в Калифорнии Алессандро Сетте утверждает: люди, несколько раз болевшие обычным гриппом или проходившие от него вакцинацию, в некоторой степени, лучше защищены от вируса свиного гриппа. По сведениям, полученным учеными, иммунная система человека способна частично распознавать свиной грипп, который обладает рядом признаков, схожих с сезонными вирусами. Исследователи считают, что у взр ...
