Врачи советуют дамам не выкаблучиваться

08 сентября 2009

Источник: http://www.newsland.ru

Врачи из Британского общества ортопедов опросили 2000 человек, чтобы понять, почему все больше людей страдает от заболеваний стопы. И выяснили: почти все мы носим не ту обувь.

37% опрошенных сообщили, что готовы ходить в неудобных туфлях, лишь бы они были модными. А 17% мужчин признались, что вообще покупают обувь не своего размера. При этом у 80% взрослых есть проблемы с ногами - плоскостопие, вросший ноготь, пяточные шпоры, искривление большого пальца (те самые "косточки", которые мучают многих женщин), боли...

Но на этих бедах проблемы стопы не заканчиваются. Неверно подобранная обувь вызывает искривление позвоночника, что может быть причиной боли в пояснице, шее и даже головных болей, с которыми невозможно справиться. Что с этим делать?

- Важно прежде всего правильно подобрать обувь по размеру и полноте, - считает Лорейн Джонс из общества ортопедов. - Женщины, конечно, не могут совсем отказаться от каблуков, но все же повседневная обувь должна быть на каблуках не выше 4-5 см и с закругленным носком, чтобы пальцы не были стиснуты. Лучше всего, если туфли имеют ремешок или шнуровку на подъеме, чтобы стопа не съезжала вниз, а пальцы не сдавливались. Опаснее всего для здоровья туфли-лодочки на высоких шпильках: они никак не поддерживают ступню и искривляют большой палец.

Тем не менее врачи не отказывают женщинам в счастье носить высокие каблуки, только советуют делать это хотя бы через день, а в другие дни носить обувь на удобном устойчивом каблуке. Если же ваша любовь к высоченным шпилькам непреодолима, готовьтесь к тому, что с каждым годом проблем со здоровьем будет все больше.

К сожалению, в поликлиниках России почти нет врачей-подиатров, то есть специалистов по здоровью стопы. Их можно разыскать лишь в коммерческих центрах, где изготавливают индивидуальные стельки-ортезы. Но таких стелек нужно несколько пар - для каждой пары обуви отдельную. Удовольствие избавиться от плоскостопия и болей в ногах выливается в немалые суммы.

Возможно, поэтому большинство россиян обращаются к медикам лишь с запущенными проблемами ног. Как правило, им предлагают операции - довольно тяжелые и требующие многомесячного восстановления. Так, может, не стоит доводить дело до хирургии и просто более тщательно выбирать обувь с молодых ног?

Отзывы

Добавить отзыв

Имя *
E-mail
Текст сообщения *
Код подтверждения код подтверждения
* поля, обязательные для заполнения

Читайте также:

16 сентября 2009 Психиатров отделят от колдунов
В российской столице возьмут на учет психотерапевтов. Закон "О психологической помощи населению Москвы", предусматривающий создание реестра оказывающих такую помощь, приняла сегодня ...

18 марта 2010 Как телевизор ухудшает качество жизни
Недавние научные исследование показывают, что если вы решитесь выбросить телевизор из дому, то сделаете правильный выбор во имя себя и своих детей. Вот примеры того, как коварно это "украшение ...

20 мая 2010 Как в США создаются эпидемии
Чтобы создать болезни, а потом принудить людей к лечению этих болезней, медицинская мафия использует широкий арсенал психологического оружия, в основе которого лежит страх. Страх заразиться, страх ...

03 апреля 2010 Дешевые туры в солнечные страны грозят раком кожи
В Великобритании около 30 лет назад начались массовые поездки за границу с целью погреться на солнышке и получить загар. Это было возможно благодаря низким ценам на туры. Сейчас же последствия тех ...

10 ноября 2009 Беспрерывное чихание может быть следствием простуды
12-летняя американка Лорен Джонсон еще неделю назад вылечилась от простуды, однако с тех пор ее одолевает беспрерывное чихание. Медики затрудняются помочь девочке со странным недугом.Жительница ...

добавить в избранное
© 2009 sekrety-o-ede.ru